Sommiers Ergonomiques

Quelle est l’utilité du sommier pour bien dormir ?

Le sommier est indissociable du matelas et de l’oreiller. Vous ne pouvez pas acheter un matelas neuf sans penser à remplacer votre sommier. Mais savez-vous quelle est la véritable utilité du sommier ? Il ne s’agit pas seulement de la surface sur laquelle votre nouveau matelas confort va prendre place. En effet, il joue le rôle essentiel de soutien. C’est le sommier qui porte votre corps sur toute sa longueur. Idéalement, il doit s’adapter aux mouvements du dormeur tout en tenant compte des parties du corps nécessitant un soutien plus important comme les épaules ou les hanches.

Grâce à votre sommier, votre dos sera parfaitement maintenu, ce qui limitera les douleurs et l’apparition de pathologies. Votre matelas sera également mieux ventilé et donc beaucoup plus sain malgré les années qui passent.

Vous comprenez mieux l’utilité du sommier ? Les spécialistes de La Boutique du Dos vont maintenant vous aider à trouver le sommier qui correspond le mieux à votre matelas, à votre morphologie ainsi qu’à vos habitudes de sommeil.

Comment choisir un sommier adapté à mon matelas, à ma morphologie et à mes habitudes de vie?

Il n’existe pas un sommier idéal. Vos voisins sont peut-être satisfaits de leur choix, mais celui-ci ne conviendra pas forcément à vos besoins, à votre morphologie et à vos habitudes de vie.

C’est pourquoi nous vous conseillons vivement de vous rapprocher des experts de La Boutique du Dos : nous discuterons de vos attentes et nous analyserons vos besoins afin de vous recommander un sommier qui vous apportera un soutien optimal la nuit, lorsque vous irez vous coucher.

Voici tout de même quelques éléments à connaître sur les sommiers :

● Les sommiers et les matelas ne sont pas tous compatibles entre eux. Ainsi, avec un sommier à ressorts, il vaut mieux privilégier un matelas lui-même équipé de ressorts. Par contre, avec un sommier à lattes, il vaudra mieux choisir un matelas en mousse à mémoire de forme ou en latex.

● Il existe plusieurs types de sommiers à lattes : fixes ou ajustables, à vous de choisir. Le sommier à lattes fixes est moins cher, mais apporte un confort limité. En effet, il n’offre aucune souplesse. Par contre, le sommier à lattes ajustables offre un confort personnalisé : à chaque fois que vous bougerez, celui-ci suivra vos mouvements. Si vous le choisissez avec des curseurs de fermeté, vous bénéficierez d’une qualité de sommeil exceptionnelle. En effet, grâce à ces curseurs de fermeté, vous indiquez au sommier les parties du corps qui doivent particulièrement être bien soutenues comme les épaules ou le bassin.

● Vous avez envie d’acheter une literie de relaxation ? Dans ce cas, nous vous conseillons d’acquérir un sommier motorisé : c’est beaucoup plus pratique ! Bien évidemment, vous ne pourrez pas utiliser n’importe quel matelas avec votre sommier motorisé : celui-ci doit pouvoir se relever sans se déformer.

● Et qu’en est-il de la taille ? Il existe des sommiers 140x190, 160x200… Idéalement, pour un couple, il est conseillé de choisir un sommier 180x200. En effet, celui-ci apportera beaucoup plus de confort qu’un modèle 140x190. La morphologie est aussi très importante : une personne seule avec un IMC normal pourra choisir un sommier 70x190, mais un individu ayant une corpulence plus élevée aura plus de confort avec un modèle 90x190.

La Boutique du Dos : une sélection à la pointe de la technologie

Vous recherchez le plus grand confort lorsque vous dormez et vous savez que cela passe par l’achat d’un nouveau sommier ? Nous vous invitons à découvrir sans plus tarder la sélection de La Boutique du Dos. Vous trouverez notamment des sommiers à lattes fixes, à lattes actives, motorisés et avec ailettes actives dans notre collection. Nous avons aussi sélectionné quelques sommiers déco munis de coffres et de rangements bien pratiques pour gagner de la place.

Si vous n’arrivez pas à faire votre choix, le plus simple est encore de prendre contact avec l’équipe de La Boutique du Dos : nous pourrons ainsi vous conseiller en fonction de votre morphologie, de vos habitudes de sommeil, mais également de votre matelas.