Catégorie / Ergonomie / Le mal de dos au travail

Du 3 au 31 décembre 2025 — remise appliquée automatiquement dans le panier En décembre, prenez soin de votre sommeil… et de votre budget ! Pendant tout le mois, La Boutique du…

Alors que les journées raccourcissent et que les teintes d’automne réchauffent l’atmosphère, nous vous proposons une explosion de réductions aux nuances variées : de –5 % à –20 % sur une sélection…

Depuis la généralisation du télétravail, nous passons de longues heures assis à la maison, souvent sans poste de travail adapté. Chaise de cuisine à la place d’une chaise de bureau ergonomique, ordinateur…

Avec l’essor du télétravail, de nouvelles pratiques ergonomiques ont émergé, notamment l’utilisation des bureaux assis-debout. Travailler debout est-il une simple tendance ou une véritable solution pour soulager le dos ? Cette question divise,…

Le webinar sur la Cognitive Functional Therapy (CFT) animé par Kjartan Vibe Fersum propose une plongée approfondie dans cette approche biopsychosociale centrée sur la douleur chronique du bas du dos. Cet article…

Les exosquelettes de soutien dorsal sont en plein essor. Capables de soulager les contraintes vertébrales et de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS), ils représentent une véritable révolution. Dans cet article, découvrez :…

Le télétravail a modifié nos habitudes et, avec lui, l’importance d’une bonne assise pour éviter les douleurs dorsales et améliorer notre confort au quotidien. Que ce soit pour travailler à la maison…

Une journée de travail assis peut laisser votre corps tendu, fatigué et parfois douloureux. Après plusieurs heures passées à une même posture, il est essentiel de prendre soin de soi pour décontracter…