Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Matériel et accessoires ergonomiques

Matériels et accessoires ergonomiques qui permettent d'adopter une meilleure position au travail pour lutter contre le mal de dos. Faites le choix du matériel ergonomique pour améliorer votre vie au quotidien, que vous soyez au travail ou chez vous. Avec de simples accessoires et bonnes pratiques, prévenez les risques de blessures et les troubles musculo-squeletique. Retouvez nos élements ergonomiques : souris ergonomiqueclavier ergonomique et repose pied pour un meilleur bien-être au travail.

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Souris DXT Precision Souris DXT Precision  2
Produit disponible avec d'autres options
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Souris DXT Precision Mouse

Souris Evoluent 4 Souris Evoluent 4 2
48h
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Souris verticale Evoluent 4

Support ordi portable Q330 Support ordi portable Q330 2
envoi sous 48 H ou disponible en magasin
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Support d'ordinateur portable Q330 nomade

Coussin "Bouée" Coussin "Bouée" 2
Livraison sous 48h et disponible en magasin
Dossiers et assises ergonomiques confort

Coussin Bouée

Support de bras ERGOREST Support de bras ERGOREST 2
expédition sous 48h ou disponible en magasin
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Support de bras ERGOREST

Porte-documents fixe
Livraisons sous 48h
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Porte-documents fixe design Q-Doc 500

Porte document FLEXDESK 640 Porte document FLEXDESK 640 2
Livraisons sous 48h
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Porte-documents FlexDesk 640

Assise BackJoy Assise BackJoy 2
Livraison sous 48h/72h ouvrées
Dossiers et assises ergonomiques confort

Assise BackJoy

Coussin d'assise Balance Seat Coussin d'assise Balance Seat 2
Livraison sous 48/72h et disponible en magasin
Dossiers et assises ergonomiques confort

Coussin d'assise Balance Seat

Support de bras symétrique Under Arm Support Support de bras symétrique Under Arm Support 2
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Support de Bras Symétrique Confort

Repose-pieds - footmate
Livraison 2 à 5 jours ouvrés
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Repose pieds RP02

Repose pieds Basic 952 Repose pieds Basic 952 2
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Repose Pieds Basic 952

Coussin ergonomique SISSEL SIT Standard Coussin ergonomique SISSEL SIT Standard 2
Livraison sous 48h/72h
Dossiers et assises ergonomiques confort

assise ergonomique SISSEL SIT Standard

Coussin de soutien lombaire Sissel Tour Coussin de soutien lombaire Sissel Tour 2
Livraison sous 48h - 72h
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Coussin de soutien lombaire SISSEL TOUR

Rehausseur de moniteur Q Riser 100 Rehausseur de moniteur Q Riser 100 2
En réassort
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Rehausseur de moniteur Q-Riser 100

Support lombaire Balance ON Support lombaire Balance ON 2
Livraison sous 48h/72h
Dossiers et assises ergonomiques confort

Support lombaire Balance ON

tapis de souris Confort Gel
envoi sous 48 H ou disponible en magasin
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Tapis de Souris Confort Gel

Coussin d'assise Balance On FIT SEAT gris Coussin d'assise Balance On FIT SEAT gris 2
Livraison sous 48h/72h
Dossiers et assises ergonomiques confort

Coussin pour assise Balance On FIT SEAT

Clavier compact S840 Clavier compact S840 2
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Clavier compact S840

Coussin ergonomique Balance Seat Portable Coussin ergonomique Balance Seat Portable 2
Livraison 48h/72h
Dossiers et assises ergonomiques confort

Coussin ergonomique Balance On Portable

Ergosiege multi support avec appui lombaire Ergosiege multi support avec appui lombaire 2
Livraison 48h/72h et disponible en magasin
Dossiers et assises ergonomiques confort

Sur-siège ergonomique Dorsaback noir

Coussin de soutien lombaires Sissel Back Coussin de soutien lombaires Sissel Back 2
Livraison sous 48h/72h
Dossiers, assises et coussins ergonomiques au travail

Coussin de soutien lombaire Sissel Back Bleu

Repose pieds Chocolate
Livraison 48h/72h et disponible en magasin
Matériel et accessoires ergonomiques travail de bureau

Repose pieds Chocolate

assise ergonomique SISSEL... assise ergonomique SISSEL... 2
Envoi sous 48h et disponible en magasin
Dossiers, assises et coussins ergonomiques au travail

assise ergonomique SISSEL SIT special

Qu’est-ce que l’ergonomie de bureau ?

Pour celles et ceux qui travaillent en bureau, nous y passons environ 7 heures par jour et cela 5 fois par semaine. C’est donc un endroit où nous devons nous sentir à l’aise ainsi que confortable. C’est à ce moment précis qu'entre en jeu l’ergonomie de bureau. En effet, la plupart des postes de travail ne sont pas adaptés pour y rester pendant des heures, ce qui peut entraîner pour de nombreuses personnes des TMS (Troubles musculo-squelettiques). Ces douleurs peuvent être provoquées par des écrans mal placés, des souris et claviers en mauvaise position ou encore un fauteuil de bureau mal réglé.

Comment avoir une meilleure ergonomie de bureau ?

Pour pallier ces mauvaises habitudes et ainsi avoir une bonne ergonomie au bureau, nous pouvons adopter tout un tas de réflexes. Tout d’abord, quand nous sommes assis devant notre bureau, il est conseillé pour éviter tout maux de dos ou nuque : d’avoir les pieds à plats sur le sol, son dos droit sur la chaise de bureau ainsi que les avant bras proches du corps. En ce qui concerne le matériel qui constituent directement notre bureau, il est important d’avoir ses objets du quotidien en demi-cercle autour de soi afin d’y avoir accès rapidement. L’ordinateur quant à lui, doit être placé de façon à ce que nous soyons à 60 cm de l’écran mais enfin et surtout n'hésitez pas à prendre des pauses pour vous dégourdir les jambes et vous détendre les yeux pour éviter toute fatigue visuelle.

Les différents objets ergonomiques utiles à votre bureau

Aujourd’hui nous avons la possibilité de pouvoir accéder à des objets ergonomiques comme le siège ergonomique de travail pensés exprès pour notre bien-être au bureau. Cela peut passer par des souris et claviers ergonomiques, des reposes jambes et reposes pieds, des rehausseurs de moniteurs et bien plus encore pour vous faciliter une meilleure ergonomie de bureau. Grâce à La Boutique du Dos, vous avez accès à toute une gamme de matériel et accessoires ergonomiques de travail de bureau, alors n'hésitez pas à aller faire un tour et trouver des solutions qui amélioreront considérablement votre quotidien.