Qui sommes nous ?
LA BOUTIQUE DU DOS :la meilleure façon de prendre soin de son dos.
La Boutique du Dos est la première enseigne entièrement dédiée au bien-être et au confort du dos au quotidien.
Prévenir, Apaiser, Relaxer, telle est notre vocation depuis plus de 20 ans !
Découvez dans ce magazine de nombreuses informations, des idées et les produits de la Boutique du dos .
LA BOUTIQUE du DOS-
20 rue de Maubeuge - 75009 PARIS
Tel 01 42 80 43 28 - Fax 01 42 81 48 81
Mail : info@laboutiquedudos.com
SIRET : 409 122 595 00013
www.laboutiquedudos.com
Articles les plus récents
3 exercices pour les dos sensibles.
vendredi 21 novembre 2008
par La boutique du Dos
Un article e sante
Lorsque l’on a le dos sensible, mieux vaut éviter certains mouvements. Voici un programme spécifique pour tonifier votre corps en travaillant les points-clés de votre dos. A effectuer au minimum 3 fois par semaine pendant 2 mois. 2 fois par semaine en entretien.
Voir la suite (...) > suite
TMS
jeudi 21 août 2008
Troubles musculosquelettiques : s’informer et agir.
Focus réalisé par L’ INRS.
Syndromes du canal carpien, tendinites, ténosynovites... Depuis le début des années 90, le nombre des troubles musculosquelettiques (TMS) a connu une augmentation spectaculaire. Aujourd’hui, ces affections chroniques (...) > suite
Le poste de travail au bureau.
jeudi 21 août 2008
par La boutique du Dos
Fort de son expérience en matière d’ergonomie, la Boutique du dos a défini les principaux éléments constituant une position dite ergonomique au bureau.
Eclairage non éblouissant utilisant une lumière naturelle.
Appui cervical
Epaules relachées non relevées
Siège ergonomique qui suit les (...) > suite
Comment soulager le mal de dos ?
mardi 19 août 2008
par La boutique du Dos
Comment soulager les douleurs ? des solutions non médicamenteuses existent.
La boutique du dos n’ a naturellement pas vocation à se substituer aux professionnlels de santé mais elle a réuni un certain nombre de produits et techniques qui permettent de soulager les douleurs. Les techniques (...) > suite
Comment choisir un oreiller ?
mercredi 11 juin 2008
par La boutique du Dos
Choisir un oreiller adapté permet de mieux dormi et d’éviter au réveil des douleurs à la nuque, au cou ou aux épaules. Un bon oreiller fait que l’on bouge moins, que l’on se retourne moins et qu’en conséquence, l’ on dort mieux.
La meilleure position pour dormir est celle où le tonus des muscles des (...) > suite
Les talons hauts font souffrir les pieds et le dos.
mardi 27 mai 2008
Un article e-santé
Nos pieds n’en finissent pas de nous porter. A la fin de notre vie, ils nous auront permis de parcourir entre 100.000 et 180.000 km… Autrement dit, il faut les ménager. Or plus de 80% des femmes déclarent avoir des problèmes de pied : callosités, sécheresse, oignons, (...) > suite
Comment choisir mon fauteuil de relaxation ?
mardi 29 avril 2008
par La boutique du Dos
Acquérir un fauteuil de relaxation ou un fauteuil releveur est un investissement durable pour votre bien être, il est important de le choisir en fonction de ses besoins propres et de sa morphologie.
Un fauteuil de relaxation doit respecter un certain nombre de critères :
Hauteur d’assise (...) > suite
Mal de dos : quels médicaments ?
mardi 1er avril 2008
Un artcle e-sante.fr
Contre le mal de dos, les médicaments les plus classiques et aussi les plus efficaces sont les antalgiques (ou anti-douleurs) et les anti-inflammatoires. Le Dr Jean-François Elberg, chirurgien orthopédiste*, précise bien qu’en matière de dos, il faut donner la priorité aux (...) > suite
Le magazine de Nature et Ergonomie
jeudi 27 mars 2008
par La boutique du Dos
Le Mag’ de Nature et Ergonomie donne des informations très utiles sur l’ergonomie du poste de travail, qu’est ce qu’un siège ergonomique, comment le choisir, comment mieux travailler avec un ordinateur portable... Il nous informe également sur le développement durable... Visiter ce (...) > suite
Nature et Ergonomie
jeudi 27 mars 2008
www.nature-ergonomie.fr : le site spécialisé dans l’ergonomie du poste de travail.
Nature et Ergonomie est l’enseigne spécialisée dans les solutions ergonomiques du poste de travail. Les produits sont destinés aux PME, PMI , collectivités territoriales ou administations.
Vente sécurisé en ligne ou (...) > suite
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