Le pouls optimal pour votre activité sportive dépend de l'age,de votre condition physique et de l'objectif de l'entraînement.
Pour un objectif qui se limite à garder la forme, le pouls doit se situer entre 50 et 65% de votre fréquence maximale cardiaque.
La Fréquence cardiaque maximale (FMC) est en théorie = 220-age soit par ex à 40 ans de 180.
Le produit est composé de 2 parties :
- l'emetteur :une sangle que l'on fixe au niveau des pectoraux qui mesure la fréquence cardiaque et envoie les résultats au récepteur :montre pulsomètre.
- Fourni avec piles
- Normes NF,CEE
- Garantie 2 ans
